子育てサポーターさんへアンガーマネジメント講座

2018年度最後の研修は
可児市子育てサポーター交流会でのアンガーマネジメント講座でした^^

人生の大先輩方にお話するのは初めてでしたが
皆さんとても前向きに話を聞いてくださり、笑いあり、つっこみありの
とても楽しい講座となりました。

アンガーマネジメントは自分の怒りだけでなく
周囲の怒りとも上手に付き合るようになる心理トレーニング。

すでに感情コントロールがお上手な大先輩にとっても
どこかでお役にたつことと思います。

レポはこちらです↓

https://ameblo.jp/blanc-plus-color/entry-12445345586.html