【ご感想】桜ケ丘小学校でアンガーマネジメント講座

去る1月22日に可児市市立桜ケ丘小学校の家庭教育学級で
アンガーマネジメントについてお話してきました。

子育て中の方は怒りの頻度が高くなりがちですが
その怒りがどこから来ているのか？
その怒りの裏にはどんな気持ちが隠れているのか？

そうした怒りの構造を知ることは怒りと上手に付き合うために
とても大切な要素。
そしてこの構造を理解するだけでも
随分と怒りと付き合うのが上手になれるはずです^^

ご感想もいただいたのでブログに掲載しました。
レポはこちらです↓

https://ameblo.jp/blanc-plus-color/entry-12434938808.html